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乳腺炎・白斑について教えてください
こめママ  投稿日:2009/02/04 01:15

1歳10か月の娘がいます。
現在授乳中です。

数日前から、授乳するたびに痛みを感じるので切れているのかと思ったところ入浴中に白斑と思われるできものを見つけました。
しこりなどはなく乳腺炎のなりかけなのかなと思っています。
少しネットや本などで調べて、いつもよりも頻回吸ってもらうようにしていました。
すると、ふさがっていた白斑が自然と破れた?ようです。白い部分もほとんど少なくなっています。
まだ吸われる時に痛みはありますが、ひどくありません。しこりもありません。

原因は甘い物の食べ過ぎと自覚しています。
今は一口も食べないように我慢して肉も控えています。
出産後幸いにも、甘いものを食べても トラブルにならなかったので少し甘く考えていた自分がなさけなくへこんでいます。

この場合はそのままで大丈夫でしょうか。
白斑は治るのにはどのくらいかかるのでしょう。
今の状態だと治りかけているのでしょうか。

初めてなのでさっぱりわかりません。
助産師さんに相談する前にこちらで経験した方にお話を聞きたいです。
よろしくお願いします。

 

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[1] 私も白斑…
yacoco   投稿日:2009/02/04 02:17

現在2ヶ月半の女児の母、初産婦です。
私も、2週間前に白斑ができてしまいました。
白い水脹れがそのうち自然に破れ、さらにその部分の皮がとれて赤身が(!)見えていたんですが、それもなんとか治り。でもやっぱり授乳時はいまだに痛くて。なかなか完全には治ってないみたいです。(治るのに時間がかかるんでしょうかね。)
私はもともと乳管が細くて詰まりやすいみたいで、乳腺炎まではいかないですが、油断するとすぐしこりができてすごく痛くなるので、食べ物は気をつけてます。(気をつけてても、やっぱりちょっとしたことですぐ詰まるんですよね…汗)

「魔法のおっぱい」などのサイトで見る限り、白斑は特にお医者などにかかる必要は無いみたいなので、私は自宅で治そうと思っています。別の乳管も白斑になりかけているので、なるべくそこの部分の乳カスを取るようにしてみたりとか、時々搾乳しておっぱいを完全に空にしてみたりとか、搾乳しながら乳管が詰まってないか確認したりとか。

私の場合なんですが、甘いものや乳脂肪の高いものをたくさん食べるとすぐ詰まります。乳脂肪の高いものは、チーズやバターです。(カルシウム摂取のために食べなきゃ~と周囲に乗せられてつい食べてしまうと、その日の夜に泣きを見ます…)

最近はじめたことなんですが、たんぽぽコーヒーが血液サラサラ(=おっぱいサラサラ)になるので詰まりを少なくさせるらしいということで、毎日飲んでみてます。そのせいかどうか、今のところ詰まりは無いです。(甘いモノを完全にゼロにするのは性格上無理なので、こういう手を使ってみてます。)

それと、私は吸われるたびに痛みがひどいので、乳頭保護クリーム?を、授乳後毎回塗ってます。(フランスに住んでるので、日本では売ってるかどうかわかりませんが…保湿目的なので、乳幼児にも無害なリップクリームなどで代用できるのではないかと。)これを塗り忘れることが3回も続くとブラが乳頭に触れるだけでもメチャクチャ痛いので、やっぱり効果あるんだろうなって思います。あまりに痛い時は、このクリームを塗った上からラップで押さえてみてます。これも回復を早めてくれてるように思います。

まだ治ったわけじゃないので、こめママさんの質問の答えになっていないコメントですみません…。
このまま痛みがなくなって、自然と治っていくといいですね。
白斑にもめげず、お互い、おっぱい育児がんばりましょう~。

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[2] yacocoさんへ
こめママ   投稿日:2009/02/05 14:40

遅くなりましてすみません。コメントありがとうございます。

あれから白斑は小さくなって今は見た目にはよくなったようですが、授乳のたびに痛みます。
授乳の始めに痛み吸わせている間は我慢できる痛みです。

特に医者にかからなくても大丈夫なんですね。
今は胸も少しだけ痛むのですが、ひどくなりそうだったらすぐに助産師さんに相談しようと思います。

やはり乳製品や甘いものダメなんですね。
私は牛乳やヨーグルト、甘いスイーツも大好きなのでそれがいけませんね。
たんぽぽコーヒーよく聞きますよね。今度見かけたらぜひ買います。

クリームも効果的なんですね。
私は擦れるほど痛みはないのですが、効果があるんですね!

今は甘いものを我慢して、和食中心で食べすぎないように気をつけています。
私も乳腺が細くて気をつけないとと助産師さんには言われていたのです。
まさかこの時期になるとは思いませんでした。

アドバイスありがとうございました。
早くよくなるよう努力します!

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[3] よくなってきたんですね
yacoco   投稿日:2009/02/05 19:03

私も今、似たような状態です。
見た目は大丈夫そうだけど白い部分がまだ残っています。ちょっと前まで、吸わせはじめがすごく痛くてその後はガマンできる痛みという、まさに今のこめママさんと同じ状態だったんですが、最近は痛みはほぼ無くなりました。こめママさんもきっとあと数日で痛みが治まるんじゃないかと思います。
助産婦さんに見てもらえるのであれば、痛みがまたひどくなったら一度見てもらっておくのもいいかもしれませんね。

牛乳やヨーグルトがお好きならば、乳脂肪分ゼロのものを選ぶといいですよ!(^^)

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[4] ありがとうございます
こめママ   投稿日:2009/02/06 14:37

yacocoさん、間隔が開くと吸わせ始めが痛いのですが少し痛みがひきつつあります。
が、少し胸の奥がチクチクします。
しこりも熱もないんですが、ちょっとひやひやしています。

乳脂肪分ゼロのヨーグルトは忘れていました。
そうですね!今は我慢しているんですが、食べたくなったらそうします。

かなりへこんで気持ちが不安だったのですが、コメントいただき気持ちが楽になりました。
本当にありがとうございます!
よくなったら報告させてくださいね。

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[5] 白斑!
キルア   投稿日:2009/02/08 00:48

消えては出来て・・・ということも多いそうですが、治りにくいもののようです。
9ヶ月の娘に授乳中の私も繰り返しできていますが、
大きなトラブルにならないように注意しています。
(ある意味、警告の役割をしてくれているかも?)
私も乳腺が細く、脂肪の塊が出来るので詰まりやすいタイプで、
そうなった時orなりそうな時に白斑が出来ている気がします。
(ストレスとか子供のつぶし飲みとか、原因はいろいろ言われていますが)
白斑が理由ではなく、細い乳腺と脂肪の塊が理由で
「洋菓子・乳製品は禁止」と言われました。
それでも詰まったので、和食中心の食事にしています。

白斑=乳腺炎ではないですよ^^
白斑が出来た場合、そこが詰まらないように注意することと、
吸われて痛みがひどければ、授乳を休んで搾乳すると治るという話も聞きます。
(私は吸われて母乳が出るタイプなので、搾乳はしていませんが)
気長に付き合うしかないようです。

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[6] キルアさんへ
こめママ   投稿日:2009/02/08 15:07

ありがとうございます。
そうですね!本当に治りにくいものなのだと今、実感しているところです 泣。

またしこりができて新しい白斑ができてしましました。泣。
が、なんとか詰まりは解消でき乳管が開通したようです。
まだ治っていないので、ずいぶんと完治するまでには時間がかかりそうです・・。

吸われる痛みはひどくないので、頻回吸ってもらうようにしています。
食事も気をつけるようにしています。
今までの食生活を見直す良い機会にはなりましたが、乳腺炎にならないように願うばかりです。

お互いしんどいですが、頑張っていきたいものですね。
コメントありがとうございます。

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[7] 参考まで。
sena0908   投稿日:2009/02/10 22:55

二年半の授乳生活から最近ようやく解放された者です。
二年半の間に出来た白斑の数は知れず、乳腺炎も何度か経験しました。

白斑のうちはまだ痛みだけ(これもつらいのですが)だけれど、乳腺炎になると地獄をみます。
高熱でフラフラ、授乳はしなきゃ、子供を抱きかかえなきゃ...あのつらさは経験してみないとわかりません。
...しないに越したことはないのですが。

参考になればと思い書かせていただきますね。
「ごぼうの種」を御存知でしょうか?
煎じて飲む、いわば漢方薬のような物ですが、乳腺を広げていいおっぱいを出す効果があるそうです。
個人差はあると思いますが、私は効果テキメンでしたよ。

おっぱいトラブルに見舞われると、母乳育児を諦めそうになりますが、どうか頑張ってくださいね。

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[8] sena0908さんへ
こめママ   投稿日:2009/02/11 15:30

アドバイスありがとうございます。

ごぼうの種ですね。ちょっと知っていましたが、苦いようですね。
普通の薬局にあるんでしょうか?
見かけたら試してみようと思います。
今はいいものをなんでも試してみたいところなんです!
症状はよくなってきているようですが、完治するには本当に時間がかかりますね。

授乳回数が少なくなっていたのですが、頻回に吸ってもらうため娘もおっぱいを思い出したようです^^;
痛いことは痛いのですが授乳が苦痛ではないので、まだまだおっぱいをあげ続けます!

sena0908さんは2年半の間に何回か経験されて大変だったんですね。
でも、その間断乳することなく授乳されてきたんですね。頭がさがります。

今回トラブルにならなかったら白斑や乳腺炎の事を詳しくしらなかったと思うので、いい機会になりました!(ならないに越したことはないですね)
自分の感想になってしまいましたが、アドバイスありがとうございました。


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[9] 追記
sena0908   投稿日:2009/02/12 22:07

私は奈良県にある「あかね助産院」という所からネットで取り寄せていました。

これ、本当に不味いです。
正直、人間の飲むものじゃない...ってくらい(苦笑)
しかし、効きます。

本気でお困りでしたら一度試してみる価値はあるかもしれません。

赤ちゃんがおっぱい飲む姿って本当に本当に可愛いですよね。色んな理由で母乳育児を断念せざるを得ない方もいらっしゃると思うので、一概には言えませんが...
出来る事なら頑張って!

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[10] ありがとうございます
こめママ   投稿日:2009/02/13 23:50

sena0908さん、お返事遅くなりすみません。
近くの薬局でごぼうの種を購入しようとしたのですが取扱いがなかったんです。
牛蒡子ともいうんですね。
今は痛くてたまらないほどではないのですが、白斑が残って授乳後しばらくすると胸が痛むんです。
まったく忘れるくらいに痛みのない時もあり変な感じです。
あかね助産院というところから取り寄せられるんですね!いろいろ情報をくださってありがとうございます。
本当に助かります。
1週間経ちましたが、痛みが強くもっと長引いてきたらやっぱり受診したほうがいいかなとも思っています。

励ましてくださってありがとうございます。
頑張ります。

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